15–16 сентября 2007 во Владивостоке проходил окружной УТС (ДВФО) под руководством Сергеева Евгения и Чичварина Александра. В УТС приняло участие около 40 членов сборной команды и тренеров.
15–16 сентября 2007 во Владивостоке проходил окружной УТС (ДВФО) под руководством Сергеева Евгения и Чичварина Александра. В УТС приняло участие около 40 членов сборной команды и тренеров.
а) взаимодействие с опорой, использование энергии упругой деформации мышц;
б) вращательное движение, момент импульса;
в) комбинации руками (ближний бой);
г) оптимизация технических приемов и комбинаций (сокращение длительности, «очистка» от непроизвольной мимики и паразитных локомоций, согласованность в движении звеньев, дыхание);
д) «вход в прием» на примере «гьяку дзуки», «маэ гэри»;
е) проход в ноги, захваты, способы перевода в партер;
ж) основные положения в партере, переходы на удушающие и болевые приемы;
з) «дзию иппон кумитэ»;
и) финты в «дзию кумитэ», основные принципы формирования комбинаций;